Занятия для детей в возрасте от 6 до 15 включают в себя тренировки по борьбе Грэпплинг — это смешанный стиль борьбы, техники которого находят применение в современных единоборствах, таких как бразильское джиу-джитсу, ММА и многих других. Важно отметить, что в грэпплинге совершенно отсутствует любая ударная техника.
На занятиях используется индивидуальный подход к каждому ребенку, с учетом его возраста и физических способностей. Мы помогаем детям осваивать базовые техники борьбы, такие как действия на земле, захваты, контроль соперника и защитную технику. Во время тренировок используются различные упражнения, которые развивают координацию, баланс и силу.
С целью сохранения безопасности здоровья ребенка, все занятия проводятся под наблюдением тренера. Он наставляет детей не только по технике борьбы, но и по правилам этикета и поведения на мате. Благодаря этому подходу, наши юные атлеты могут учиться борьбе, сохраняя при этом уважение друг к другу и развивая свою дисциплину.
Занятия грэпплингом развивают не только тело детей, но и духовность, самодисциплину и уверенность в себе. Наша программа помогает детям научиться работать в команде, развивать лидерские качества и умения действовать в стрессовых ситуациях.